락토페린 효능 부작용 한번 알아보자

 

 

 

락토페린이란?
효능
부작용

 

 

 

 

 

락토페린이란?

철을 결합하는 단백질로,
다양한 생물학적 기능을 갖춘 
면역체계 및 건강에 도움이 되는 물질 중에 하나입니다.
그리고 락토페린은 주로 유제품에서 발견이 되고 있습니다.
특히나 우유에 많이 함유가 되어 있는데요.
이 외에도 우리의 체엑 및 다른 체액에서도 많이
발견이 되고 있습니다.

- 화학적 구조의 락토페린은?
단백질중에서도 긴장성 길이를 가진 구조를 가지고 있으면서
철 이온을 결합할 수 있는 특별한 결합 부위를 가지고 있습니다.
이 철 결합 능력덕분에 철을 운반하면서
철의 생테 이용률을 높이는데 기여한다고 할 수 있습니다.

락토페린의 효능이란?

- 면역 시스템 강화하는데 도움을 주고 있습니다.
락토페린은 면역 시스템을 강화하는 역할을 하고 있습니다.
우리 몸에 있는세균, 바이러스, 곰팡이, 암 세포 등의 병원체와 상호 작용을 하면서
감염을 예방하면서 면역 반응을 조절을 한다고 할 수 있습니다.
또한 염증을 억제하고 상처 치유를 촉진하는데 도움이 된다고 이야기 할 수 있습니다.

- 항산화 작용에 도움을 준다고 할 수 있습니다.
락토페린은 활성산소 분자를 중화시키면서
세포 손상을 예방하는 항산화 성질을 가진다고 할 수 있는데요.
이로써 노화를 지연시키고,
우리 몸에 있는다양한 질병의 예방에 기여할 수 있다고 할 수 있습니다.

 

- 우리 몸에 있는 소화력을 도움줍니다.
락토페린은 소화 과정에도 영향을 미칩니다. 장 내 세균의 증식을 억제하면서
소화 효과를 향상시켜 소화 과정을 지원한다고 할 수 있습니다.
이는 본인이 소화 불량 및 위장 문제가 있다면은 많은 도움이 될 것입니다.

또한 락토페린은 항암 작용, 치아 건강, 
피부 건강, 눈 건강, 대장 건강, 면역 조절 등 다양한 분야에서 연구되고 있다고 이야기를 할 수 있습니다.
건강 보조제 및 의료 분야에서 활용되고 있다고 이야기를 할 수 있습니다.


락토페린의 부작용에 대해서도 알아보자

 

1. 알레르기 반응: 일부 사람들은 락토페린에 알레르기 반응을 보일 수 있다고 합니다. 
특히 모유나 유제품에 알레르기가 있는 사람들은 락토페린에 반응 할 수 있다고 하는데요.
알레르기 증상으로는 발진, 가려움, 발작, 호흡곤란 등이 포함될 수 있다고 하네요.

2.소화 문제: 락토페린을 과도하게 섭취할 경우 소화 문제가 발생할 수 있다고 하는데요.
이로 인해 복통, 설사, 구토, 가스 등의 소화 관련 증상이 나타날 수 있으니
이러한 증상이 나타나게 되면은 꼭 중단을 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

3. 철 이상증가: 락토페린은 철 결합 능력을 가지고 있다고 할 수 있습니다. 
그래서 철 부작용이 있을 수 있다고 하는데요.
철과 관련된 문제가 있을 경우에는 또는 
철 보충제를 복용 중인 경우 락토페린 섭취 전에 의사와 상의 후 드시는 것이 좋습니다.

 

4. 약과의 상호작용: 락토페린이 다른 약물과 
상호작용할 수 있는 가능성이 있으므로, 
현재 복용 중인 약물이나 상황에 대해서 의사와 함께 상의를 하는 것이
가장 좋은 방법입니다.

5.임신 및 수유 중 주의: 임신 중 또는 수유 중인 여성분들께서는
락토페린 보충제를 섭취하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 
락토페린의 임신 및 수유에 대한 안전성에 대한 충분한 연구가 이루어지지 않았기 때문입니다.